Boot Camp 入隊
5月 20, 2007
巷で大人気の Billy’s Boot Camp。
すでにうちで奥さん用に購入していたものを、昨日一緒に試してみた。
…結果、相当しんどかった。強烈に消耗した。
晩ご飯の後だったので、腹筋をひねるときに若干気持ち悪くなる始末。
終わった後に、しばらくぐったりしてしまった。
ウォーミングアップとか言いつつ、腕立てバシバシやんないだろ、ふつー。
ビリーの後ろに控えている人たちにも遅れを取ってしまった。。
情けない話だが、それなりに身体がナマっているということだなぁ。
もう少し頑張って、筋力アップを目指してみようかと思いマス。
ともっち
5月 20th, 2007 at 23:06 #
あれ？ぴらてすは？
kesatoh
5月 20th, 2007 at 23:29 #
ぴらてすは、最近ご無沙汰でございます。。。
あんまり奥さんのこと言えないかな。
ぴらてすを静の運動とすると、びりーは動々！！ って感じです。
全身動かすし。
wainani
5月 21st, 2007 at 9:12 #
ちょっとちょっと！！！！
隊長～私も入隊させてください。
あゆみん
5月 21st, 2007 at 9:37 #
ついに入隊しましたね！しんどいっしょ～。
夫婦でやれば励みになっていいね。ただ、けっこう場所をとるから２人同時は厳しいかな？
うちはオットがまったく無関心のようで、１人むなしくコンバットキックしてます。。。
よめ
5月 21st, 2007 at 9:49 #
ソファなどをずらして二人同時にやってますよー。
しかし、確かに体調がイマイチになる気がする。。。
あと疲れる（当たり前だけど）。
課長
5月 21st, 2007 at 15:27 #
Billy’s Boot Camp、自分も欲しいと思っている一品です。けど、家が狭すぎてねぇ。
kesatoh
5月 26th, 2007 at 20:20 #
みなさんかなり興味あるみたいですねぇ（笑
さすがに平日はやれないので、２日目以降をやらないと。
足回りの柔軟性がなくて、足が上がりません…
やってる姿はあまり見られたくないものです。